第七十七章 拳击（4 / 7）
学完基本，入门很快，要想进步，直接上“实战”，宋贤礼主防御，四闺女主攻击。
外面雨哗啦啦的下，里面金智秀等人汗水也是停不住的往外冒。
宋贤礼最后让她们用全力击打自己护具，令人没想到的是Lisa是里面力气最大的，看起来软妹，实际上是猛女。
“去洗漱吧，我去给你们准备夜宵。”
“好的欧巴。”四女有气无力的回应到。
宋贤礼摇了摇头，体力还是太差，虽然爱豆不需要那么多体力，毕竟除了演唱会表演的时候就那么几或十来分钟，甚至不用动。
但体质增强的好处也很多一方面可以隐形提升自己实力，另一方面可以让身体更加健康，这是最重要的。
爱豆的身体都有问题，或大或小而已，因为练习时很容易受伤，长期跑通告行程得不到有效休息。
厨房，看着锅里单调的炸酱面，宋贤礼麻溜的起了另一个锅煎饺子（10）。
“姑娘们好了吗？出锅了，快来吃。”
宋贤礼站在楼梯口朝着上面大喊。
没有一个回应，知道她们还在房间里回去继续烹饪，在想时间好像挺多，炸个鸡块给她们。
等她们下来时，碗里全是肉，没有一根面条，在肉里面找面。
咳咳，夸张了，夸张了，剧烈运动后不能暴饮暴食，亲请记住哦，不然会反弹的。
吃饭时看什么好，个人建议看美食综艺，有吃播那更好了，就你看着屏幕里面的人吃，那津津有味的样子，不自觉的会吞口水，胃酸加速分泌。
朴彩英：“欧巴，看罗pd的《三时三餐》。”
金珍妮：“嗯～我觉得《拜托了冰箱》不错”
“我觉得姜虎东pd的《姜食堂》不错。”金智秀发言。
Lisa：“冰箱。”
少数服从多数，最后选了《拜托了，冰箱！》，这节目收视率蛮高。
五人围着茶几盘腿坐着，边吃边看。
最新一期嘉宾不错，选了李顺圭和朴孝敏，两个大美女。
这综艺说起来符合李顺圭的口味，不然以她拿抠脚的性格，不会出来营业，这才几个钱，还不如她投资赚的多呢，在家躺着不比这个舒服。
朴孝敏也懒，要不是公司安排，她也喜欢在家抠脚，13年前后跟二姐李居丽投资，赚了不少钱，两人还开了服装公司。
“顺圭欧尼，冰箱怎么都是酒和外卖。”金珍妮问，她的包子脸很受她的喜欢，两人私底下没少聊天。
“因为她是酒鬼啊！她的醒酒方法就是第二天醒来继续喝酒。”
“顺圭姐不会做饭，也懒得去学，当然是点外卖咯。”
“顺圭欧尼，一直没跟我说过。”
“那才是艺人的常态，现在有几个会做饭，有那时间更多是去休闲娱乐。”
“那孝敏欧尼是会做饭的咯～”金智秀突然说道。 ↑返回顶部↑
外面雨哗啦啦的下，里面金智秀等人汗水也是停不住的往外冒。
宋贤礼最后让她们用全力击打自己护具，令人没想到的是Lisa是里面力气最大的，看起来软妹，实际上是猛女。
“去洗漱吧，我去给你们准备夜宵。”
“好的欧巴。”四女有气无力的回应到。
宋贤礼摇了摇头，体力还是太差，虽然爱豆不需要那么多体力，毕竟除了演唱会表演的时候就那么几或十来分钟，甚至不用动。
但体质增强的好处也很多一方面可以隐形提升自己实力，另一方面可以让身体更加健康，这是最重要的。
爱豆的身体都有问题，或大或小而已，因为练习时很容易受伤，长期跑通告行程得不到有效休息。
厨房，看着锅里单调的炸酱面，宋贤礼麻溜的起了另一个锅煎饺子（10）。
“姑娘们好了吗？出锅了，快来吃。”
宋贤礼站在楼梯口朝着上面大喊。
没有一个回应，知道她们还在房间里回去继续烹饪，在想时间好像挺多，炸个鸡块给她们。
等她们下来时，碗里全是肉，没有一根面条，在肉里面找面。
咳咳，夸张了，夸张了，剧烈运动后不能暴饮暴食，亲请记住哦，不然会反弹的。
吃饭时看什么好，个人建议看美食综艺，有吃播那更好了，就你看着屏幕里面的人吃，那津津有味的样子，不自觉的会吞口水，胃酸加速分泌。
朴彩英：“欧巴，看罗pd的《三时三餐》。”
金珍妮：“嗯～我觉得《拜托了冰箱》不错”
“我觉得姜虎东pd的《姜食堂》不错。”金智秀发言。
Lisa：“冰箱。”
少数服从多数，最后选了《拜托了，冰箱！》，这节目收视率蛮高。
五人围着茶几盘腿坐着，边吃边看。
最新一期嘉宾不错，选了李顺圭和朴孝敏，两个大美女。
这综艺说起来符合李顺圭的口味，不然以她拿抠脚的性格，不会出来营业，这才几个钱，还不如她投资赚的多呢，在家躺着不比这个舒服。
朴孝敏也懒，要不是公司安排，她也喜欢在家抠脚，13年前后跟二姐李居丽投资，赚了不少钱，两人还开了服装公司。
“顺圭欧尼，冰箱怎么都是酒和外卖。”金珍妮问，她的包子脸很受她的喜欢，两人私底下没少聊天。
“因为她是酒鬼啊！她的醒酒方法就是第二天醒来继续喝酒。”
“顺圭姐不会做饭，也懒得去学，当然是点外卖咯。”
“顺圭欧尼，一直没跟我说过。”
“那才是艺人的常态，现在有几个会做饭，有那时间更多是去休闲娱乐。”
“那孝敏欧尼是会做饭的咯～”金智秀突然说道。 ↑返回顶部↑