第293章 293： 9秒83！族谱单开！苏神闪耀史上最强百米大战（2 / 6）
现在开始到决赛开始，不要白费任何一份力气，好好休养，决赛一鸣惊人。
“虽然和博尔特加特林他们抗衡有点难，但是可以和自己比一下，超越自己！”
这是姜明给苏炳天的目标，奥运会决赛了，死都要拼一下。
苏炳天也是咬牙发狠道：
“必须的！我爷爷告诉我，只要我破10秒，回去族谱单开一页！”
“我去，这奖励有点丰厚，难怪你这么猛。”
姜明知道这族谱单开一页对两广人来说是什么意义的存在。
举个简单例子就知道了，易建连现在都还没单开一页呢！
所以姜明识相地没多说什么鸡汤类的话语，他爷爷的话就已经是圣旨般的存在了。
晚上苏炳天没有按照常规去健身房跑步热身，而是跟着姜明修改动作细节，不断重复，最终在赛场上做到突破！
姜明也和苏炳天的教练一起多次重复看了奥运这三轮比赛的录相，起跑和加速跑阶段，是苏炳添最为突出的特长。
“前30米天下无敌，这要利用好，但也要配合好。”
姜明示意自己的科学团队过来分析为什么前30米这么爆炸，后面70米会一下子削弱这么多。
明天诊所的运动医学专家也是得出结果。
苏炳天的前30米依靠超高步频带来的优势，在后70米就会逐渐变成劣势，每多冲一步带来的心肺肌肉极限消耗，和每多踩一脚带来的摩擦阻力，都会削弱他相对瘦小身材的冲刺极限，因此，苏炳添在后半程的速度往往远不如对手。
苏炳天自己也说，在第一轮与博尔特同台竞技的时候，他就被博尔特的速度整懵过：“加速跑的时候，他咻地一下就超过我了，我当时都愣住了，头脑一片空白，不知道怎么跑了就。”
博尔特迈出一步，能比苏炳添多出30公分，苏炳添只能靠拼命更快速地摆腿来缩短二者之间的差距。
姜明的团队算出来，如果博尔特如果可以以苏炳添的步频跑一百米，那他能跑出8.46秒的极限成绩，比自己创造的9秒58的世界纪录还快了一秒多。
教练也说道：
“60米的话还是很有优势的，100米决赛.”
他话没说完，意思其实就是也不知道该怎么布置战术了，结果肯定是大概率垫底的，所以他是真不知道该怎么教了。
因为早在上世纪90年代，中国的百米跑就有“前快后慢”的特点，无论是100米还是400米都是如此，进而被霓虹短跑界弯道超车。
半决赛他都对媒体坦诚了，就是姜明的功劳，他作为本土教练，能教的都教了。
而且说实话，也就姜明敢想10秒，教练可清楚的很，苏炳天在100米跑的成绩始终没能突破10秒大关，最好成绩一直在10秒1到10秒2之间徘徊。
就算是再怎么顺风的比赛，都没跑进10秒内过。
所以乖乖继续听姜明的就完事了！
苏炳天也确实是很听话，把自己跑步时的状态如实告诉了姜明：
“我在跑出五米的时候，就用最大速度在跑，而别人基本到四五十米的时候，才达到最大速度。”
“更多的力量都用到前面去了，所以会导致后面节奏和体能的下降。”
他当然也知道自己从没突破过10秒，但是到都到奥运决赛了，他想试试！ ↑返回顶部↑
“虽然和博尔特加特林他们抗衡有点难，但是可以和自己比一下，超越自己！”
这是姜明给苏炳天的目标，奥运会决赛了，死都要拼一下。
苏炳天也是咬牙发狠道：
“必须的！我爷爷告诉我，只要我破10秒，回去族谱单开一页！”
“我去，这奖励有点丰厚，难怪你这么猛。”
姜明知道这族谱单开一页对两广人来说是什么意义的存在。
举个简单例子就知道了，易建连现在都还没单开一页呢！
所以姜明识相地没多说什么鸡汤类的话语，他爷爷的话就已经是圣旨般的存在了。
晚上苏炳天没有按照常规去健身房跑步热身，而是跟着姜明修改动作细节，不断重复，最终在赛场上做到突破！
姜明也和苏炳天的教练一起多次重复看了奥运这三轮比赛的录相，起跑和加速跑阶段，是苏炳添最为突出的特长。
“前30米天下无敌，这要利用好，但也要配合好。”
姜明示意自己的科学团队过来分析为什么前30米这么爆炸，后面70米会一下子削弱这么多。
明天诊所的运动医学专家也是得出结果。
苏炳天的前30米依靠超高步频带来的优势，在后70米就会逐渐变成劣势，每多冲一步带来的心肺肌肉极限消耗，和每多踩一脚带来的摩擦阻力，都会削弱他相对瘦小身材的冲刺极限，因此，苏炳添在后半程的速度往往远不如对手。
苏炳天自己也说，在第一轮与博尔特同台竞技的时候，他就被博尔特的速度整懵过：“加速跑的时候，他咻地一下就超过我了，我当时都愣住了，头脑一片空白，不知道怎么跑了就。”
博尔特迈出一步，能比苏炳添多出30公分，苏炳添只能靠拼命更快速地摆腿来缩短二者之间的差距。
姜明的团队算出来，如果博尔特如果可以以苏炳添的步频跑一百米，那他能跑出8.46秒的极限成绩，比自己创造的9秒58的世界纪录还快了一秒多。
教练也说道：
“60米的话还是很有优势的，100米决赛.”
他话没说完，意思其实就是也不知道该怎么布置战术了，结果肯定是大概率垫底的，所以他是真不知道该怎么教了。
因为早在上世纪90年代，中国的百米跑就有“前快后慢”的特点，无论是100米还是400米都是如此，进而被霓虹短跑界弯道超车。
半决赛他都对媒体坦诚了，就是姜明的功劳，他作为本土教练，能教的都教了。
而且说实话，也就姜明敢想10秒，教练可清楚的很，苏炳天在100米跑的成绩始终没能突破10秒大关，最好成绩一直在10秒1到10秒2之间徘徊。
就算是再怎么顺风的比赛，都没跑进10秒内过。
所以乖乖继续听姜明的就完事了！
苏炳天也确实是很听话，把自己跑步时的状态如实告诉了姜明：
“我在跑出五米的时候，就用最大速度在跑，而别人基本到四五十米的时候，才达到最大速度。”
“更多的力量都用到前面去了，所以会导致后面节奏和体能的下降。”
他当然也知道自己从没突破过10秒，但是到都到奥运决赛了，他想试试！ ↑返回顶部↑