第2441章 疯狂成绩！尤塞恩，这一枪你挡的住（7 / 15）
博尔特在和那些人比赛的时候，想法和自己是一模一样。
两个人想法类似。
看起来是和其余7个跑道上的运动员在比赛。
但其实对於他们两个现在来说。
不管是和谁在跑。
其实內心当中。
都是和他。
在对决。
隔空对决。
砰砰砰砰砰。
隨著速度的不断维持，隨著跑动的米数不断推进。
这个时候想要维持极高的速度，困难度也越来越大。
好在。
这些本来就在苏神的预料当中。
立刻祭出下肢蹬摆技术。
为了“减惯增效”的角动量源头控制。
因为下肢是躯干角动量的主要產生源。
因此最高速度阶段的下肢技术不仅要追求推进力，更要通过“减惯增效”控制角动量的產生幅度。
不然“零化控制”。
恐怕也就只能撑到这里。
无法再延续。
那当然，不是苏神想看到的。
支撑腿蹬伸结束后，摆动腿迅速进行“积极折迭”。
膝关节屈曲角度从蹬伸末期的160-170度快速减小至折迭顶点的40-50度，脚跟接近臀部，小腿与大腿的夹角控制在30-40度。
这种折迭动作能显著减小摆动腿的转动惯量，使摆动角速度提升至25-30rad/s，同时降低摆动过程中產生的角动量幅度。
也就是前摆时，髖关节屈肌发力，將折迭的摆动腿沿矢状面前摆。
避免向外侧摆动，减少冠状面的角动量產生。
接著支撑腿在著地时，脚內侧先接触地面，隨后过渡到全脚掌，著地位置位於身体重心前方30-40cm处，膝关节保持15-20度的微屈，形成“缓衝支撑”。
蹬伸时，髖、膝、踝三关节依次发力，蹬伸方向与躯干前倾方向一致，与水平地面夹角约55-60度，避免產生垂直方向的分力过大导致的重心起伏。
这种蹬伸技术能使地面反作用力的向前分量占比提升至75-80%，同时减少因蹬伸方向偏移產生的旋转力矩。 ↑返回顶部↑
两个人想法类似。
看起来是和其余7个跑道上的运动员在比赛。
但其实对於他们两个现在来说。
不管是和谁在跑。
其实內心当中。
都是和他。
在对决。
隔空对决。
砰砰砰砰砰。
隨著速度的不断维持，隨著跑动的米数不断推进。
这个时候想要维持极高的速度，困难度也越来越大。
好在。
这些本来就在苏神的预料当中。
立刻祭出下肢蹬摆技术。
为了“减惯增效”的角动量源头控制。
因为下肢是躯干角动量的主要產生源。
因此最高速度阶段的下肢技术不仅要追求推进力，更要通过“减惯增效”控制角动量的產生幅度。
不然“零化控制”。
恐怕也就只能撑到这里。
无法再延续。
那当然，不是苏神想看到的。
支撑腿蹬伸结束后，摆动腿迅速进行“积极折迭”。
膝关节屈曲角度从蹬伸末期的160-170度快速减小至折迭顶点的40-50度，脚跟接近臀部，小腿与大腿的夹角控制在30-40度。
这种折迭动作能显著减小摆动腿的转动惯量，使摆动角速度提升至25-30rad/s，同时降低摆动过程中產生的角动量幅度。
也就是前摆时，髖关节屈肌发力，將折迭的摆动腿沿矢状面前摆。
避免向外侧摆动，减少冠状面的角动量產生。
接著支撑腿在著地时，脚內侧先接触地面，隨后过渡到全脚掌，著地位置位於身体重心前方30-40cm处，膝关节保持15-20度的微屈，形成“缓衝支撑”。
蹬伸时，髖、膝、踝三关节依次发力，蹬伸方向与躯干前倾方向一致，与水平地面夹角约55-60度，避免產生垂直方向的分力过大导致的重心起伏。
这种蹬伸技术能使地面反作用力的向前分量占比提升至75-80%，同时减少因蹬伸方向偏移產生的旋转力矩。 ↑返回顶部↑