第362章 倒立撑技能升级，男人的浪漫（2 / 6）
广阔无垠的大海在他脚下铺陈开来，仿佛泛着黯淡光泽的黑色绸缎。
远处，隐约传来马达的轰鸣声。
有勤劳的渔船已经起早出港，在海面上拉出一条长长的白色尾迹。
方诚做着扩胸运动，舒展四肢，关节发出一连串清脆的爆鸣。
随后抬起手腕，看向运动手表。
屏幕上显示着一组数据：
【距离，20.3公里】
【时间，16分钟47秒】
【配速，49.6秒/公里】
这次奔跑的距离已经相当于半程马拉松。
配速也将近达到了世界冠军记录的四倍。
方诚心念微动，眼前随即浮现出另一个淡蓝色的光屏。
【跑步经验+5】
【跑步lv1（53/250）】
看着两者数据对照，方诚微微颔首。
今天的匀速长跑练习，锻炼效果还算可以。
自从住进海天园，这两天他终于可以毫无顾忌地压榨自己的体能。
各项格斗与健身技能的经验值，都在稳步增长。
今天凌晨四点，他就准时起床。
却没有像往常一样在自家健身房里，从头开始晨练。
而是先跑到无人的海边，在万籁俱寂的黑暗中，练习了一套空击。
迎着海潮，拳风呼啸，腿影如鞭，与涛声遥相呼应，完成格斗技能训练。
接着，便沿着漫长的海岸线来回奔跑，直到此刻结束。
现在是五点十九分。
按照原定的晨练计划，他应该返回海天园的健身房，进行剩下的六项核心体能锻炼。
不过，站在这悬崖之巅，感受着脚下传来的海潮声，方诚忽然改变了主意。
此刻，天还未完全大亮，四周极为僻静。
他所处的位置，又恰好被灯塔和几棵顽强生长的松树，挡住了外界的视线，形成了一个天然的隐蔽训练场。
方诚将目光投向悬崖底部。
那里礁石嶙峋，白色的浪前赴后继拍打着，撞得粉碎。 ↑返回顶部↑
远处，隐约传来马达的轰鸣声。
有勤劳的渔船已经起早出港，在海面上拉出一条长长的白色尾迹。
方诚做着扩胸运动，舒展四肢，关节发出一连串清脆的爆鸣。
随后抬起手腕，看向运动手表。
屏幕上显示着一组数据：
【距离，20.3公里】
【时间，16分钟47秒】
【配速，49.6秒/公里】
这次奔跑的距离已经相当于半程马拉松。
配速也将近达到了世界冠军记录的四倍。
方诚心念微动，眼前随即浮现出另一个淡蓝色的光屏。
【跑步经验+5】
【跑步lv1（53/250）】
看着两者数据对照，方诚微微颔首。
今天的匀速长跑练习，锻炼效果还算可以。
自从住进海天园，这两天他终于可以毫无顾忌地压榨自己的体能。
各项格斗与健身技能的经验值，都在稳步增长。
今天凌晨四点，他就准时起床。
却没有像往常一样在自家健身房里，从头开始晨练。
而是先跑到无人的海边，在万籁俱寂的黑暗中，练习了一套空击。
迎着海潮，拳风呼啸，腿影如鞭，与涛声遥相呼应，完成格斗技能训练。
接着，便沿着漫长的海岸线来回奔跑，直到此刻结束。
现在是五点十九分。
按照原定的晨练计划，他应该返回海天园的健身房，进行剩下的六项核心体能锻炼。
不过，站在这悬崖之巅，感受着脚下传来的海潮声，方诚忽然改变了主意。
此刻，天还未完全大亮，四周极为僻静。
他所处的位置，又恰好被灯塔和几棵顽强生长的松树，挡住了外界的视线，形成了一个天然的隐蔽训练场。
方诚将目光投向悬崖底部。
那里礁石嶙峋，白色的浪前赴后继拍打着，撞得粉碎。 ↑返回顶部↑