第379章 偷窥狂，只爱锻炼的强壮男人（6 / 6）
“那我，就主动点，过去找你好了。”
………………………………
清晨七点刚过，窗外的天色依旧阴沉。
浓厚的雾气尚未完全消散，如一层薄纱笼罩着远近的楼宇。
整座城市都被染成模糊的灰白色调，显得有些冷清静谧。
海天园的这间公寓内，却是一番热火朝天的景象。
方诚赤裸着上身，古铜色的皮肤在极限运动下泛着一层油亮的汗光。
他仅以双手、双脚作为支点，将身躯高高拱起。
腰间一条厚实的特制承重带上，十片黝黑的杠铃片层层迭迭，叮当作响。
总计五百斤的负重，正随着他身体倒下、起立，不断晃动。
从竖脊肌到臀大肌，再到腘绳肌，整条后链肌群被彻底激活，绷紧如拉满的钢缆。
每一束肌肉纤维都清晰可见，勾勒出惊心动魄的线条。
那纤细而坚韧的腰腹，与悬挂其上的沉重铁块，形成了极具视觉冲击力的反差感。
“吁——”
方诚呼吸深沉而悠长，带着一种独特的节奏，与心脏的搏动合二为一。
凌晨在海边练习空击、极限奔跑，早已消耗了巨量的体力。
回到家里，只是稍作调整，又立刻投入到新一轮自虐般的体能训练中。
但此刻，方诚脸上却看不到丝毫疲态，反而透着一种极度兴奋的神情。
他完全沉浸在这种对核心肌群的锤炼之中，享受着肌肉纤维在极限压力下撕裂又重组的快感。
身体的疲惫并未带来半分烦躁，反而催生出一种近乎偏执的专注，将外界的一切干扰都隔绝在外。
健身，就是一个武者对自身肉体的极致掌控与仔细雕琢。
淡蓝色的光屏悬浮在视野中。
上面的技能进度条，正随着他完成数百次标准的负重背桥动作，缓慢增长。
【背桥经验+1】
【背桥经验+1】
【背桥经验+1】
………………
咚咚咚。
就在这时，一阵突兀的敲门声，打破了火热的训练氛围。(本章完) ↑返回顶部↑
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清晨七点刚过，窗外的天色依旧阴沉。
浓厚的雾气尚未完全消散，如一层薄纱笼罩着远近的楼宇。
整座城市都被染成模糊的灰白色调，显得有些冷清静谧。
海天园的这间公寓内，却是一番热火朝天的景象。
方诚赤裸着上身，古铜色的皮肤在极限运动下泛着一层油亮的汗光。
他仅以双手、双脚作为支点，将身躯高高拱起。
腰间一条厚实的特制承重带上，十片黝黑的杠铃片层层迭迭，叮当作响。
总计五百斤的负重，正随着他身体倒下、起立，不断晃动。
从竖脊肌到臀大肌，再到腘绳肌，整条后链肌群被彻底激活，绷紧如拉满的钢缆。
每一束肌肉纤维都清晰可见，勾勒出惊心动魄的线条。
那纤细而坚韧的腰腹，与悬挂其上的沉重铁块，形成了极具视觉冲击力的反差感。
“吁——”
方诚呼吸深沉而悠长，带着一种独特的节奏，与心脏的搏动合二为一。
凌晨在海边练习空击、极限奔跑，早已消耗了巨量的体力。
回到家里，只是稍作调整，又立刻投入到新一轮自虐般的体能训练中。
但此刻，方诚脸上却看不到丝毫疲态，反而透着一种极度兴奋的神情。
他完全沉浸在这种对核心肌群的锤炼之中，享受着肌肉纤维在极限压力下撕裂又重组的快感。
身体的疲惫并未带来半分烦躁，反而催生出一种近乎偏执的专注，将外界的一切干扰都隔绝在外。
健身，就是一个武者对自身肉体的极致掌控与仔细雕琢。
淡蓝色的光屏悬浮在视野中。
上面的技能进度条，正随着他完成数百次标准的负重背桥动作，缓慢增长。
【背桥经验+1】
【背桥经验+1】
【背桥经验+1】
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咚咚咚。
就在这时，一阵突兀的敲门声，打破了火热的训练氛围。(本章完) ↑返回顶部↑