第25章 绿了海王的男人（4 / 6）
加隆带着嘉莉娜，站在暮星号的瞭望台上，加隆在身后搂着嘉莉娜的腰，帮她稳住身形，嘉莉娜一开始不敢，但是在加隆的鼓励下，慢慢松开了抓着栏杆的手。
她双手张开，感受着海风拂面而来，远处是一望无际湛蓝色的大海，这种体验让她忍不住高兴的长呼出声。
加隆的两个侍从和四名护卫，都是海边长大的，还有晕船的，虽然船只略微颠簸，但是他们一点也没有不适应，聚在一起说说笑笑，尤以吹捧萨利奥为主。
对于男人们来说，萨利奥绿了布拉佛斯海王的事情实在是牛逼。
加隆陪着嘉莉娜在瞭望台上玩了一会儿之后，下到后甲板清净的地方，开始进行日常的训练。
从拉伸、反复横跳、负重俯卧撑、卷腹这些慢慢做起，尽量锻炼到身体的每一处肌肉。
六年的训练下来，加隆已经摸索出了最适合自己的锻炼方式。
他的锻炼方法，主要参照后世的健身动作，然后结合了一些古德温教授给他的办法。
哈里森原本在听斯托因等人聊天吹嘘，他在帮巴流斯取麦酒回来的时候，忽然看到，后甲板处，被船帆挡住，正穿着短袖亚麻衫，在进行锻炼的加隆。
他顿时愣住了，脸上露出一些不可思议之色。
刚才加隆搂着嘉莉娜的腰，在瞭望台上欣赏美景，在他看来倒是十分正常。
但他万万没想到，加隆接下来竟然在刻苦的训练着。
这与他想象中完全不一样。
难怪加隆少爷能够打败这么多骑士。
哈里森眸光闪烁。
加隆这些年击败了塔斯岛上众多好手，哪怕他在落日山脉中跟随父亲打猎，也听闻过。
他看着加隆那与众不同的锻炼方式，越来越好奇。
这莫非是塔斯家族传承的锻炼方式？
哈里森一时间忘了把麦酒送给巴流斯，径直走上前去。
“少爷。”
“嗯？哈里森，怎么了？”
正做着单臂俯卧撑，尽量保持平衡的加隆，听到声音，回头看去。
“少爷，我能跟您一起训练吗？”
哈里森开口道。
“哦？”加隆笑了笑，露出一丝有趣的神色，“可以。不过我的训练强度比较大，而且每天不会落下，你能跟得上吗？”
“可以的，少爷。”
哈里森认真点头道。
加隆淡淡一笑，点点头。
哈里森立刻将麦酒往旁边一扔，加入训练。他在旁边学着加隆的动作，慢慢模仿起来。
哈里森的身体素质很不错，跟随加隆高强度训练了二三十分钟，才气喘吁吁，有些跟不上节奏了。 ↑返回顶部↑
她双手张开，感受着海风拂面而来，远处是一望无际湛蓝色的大海，这种体验让她忍不住高兴的长呼出声。
加隆的两个侍从和四名护卫，都是海边长大的，还有晕船的，虽然船只略微颠簸，但是他们一点也没有不适应，聚在一起说说笑笑，尤以吹捧萨利奥为主。
对于男人们来说，萨利奥绿了布拉佛斯海王的事情实在是牛逼。
加隆陪着嘉莉娜在瞭望台上玩了一会儿之后，下到后甲板清净的地方，开始进行日常的训练。
从拉伸、反复横跳、负重俯卧撑、卷腹这些慢慢做起，尽量锻炼到身体的每一处肌肉。
六年的训练下来，加隆已经摸索出了最适合自己的锻炼方式。
他的锻炼方法，主要参照后世的健身动作，然后结合了一些古德温教授给他的办法。
哈里森原本在听斯托因等人聊天吹嘘，他在帮巴流斯取麦酒回来的时候，忽然看到，后甲板处，被船帆挡住，正穿着短袖亚麻衫，在进行锻炼的加隆。
他顿时愣住了，脸上露出一些不可思议之色。
刚才加隆搂着嘉莉娜的腰，在瞭望台上欣赏美景，在他看来倒是十分正常。
但他万万没想到，加隆接下来竟然在刻苦的训练着。
这与他想象中完全不一样。
难怪加隆少爷能够打败这么多骑士。
哈里森眸光闪烁。
加隆这些年击败了塔斯岛上众多好手，哪怕他在落日山脉中跟随父亲打猎，也听闻过。
他看着加隆那与众不同的锻炼方式，越来越好奇。
这莫非是塔斯家族传承的锻炼方式？
哈里森一时间忘了把麦酒送给巴流斯，径直走上前去。
“少爷。”
“嗯？哈里森，怎么了？”
正做着单臂俯卧撑，尽量保持平衡的加隆，听到声音，回头看去。
“少爷，我能跟您一起训练吗？”
哈里森开口道。
“哦？”加隆笑了笑，露出一丝有趣的神色，“可以。不过我的训练强度比较大，而且每天不会落下，你能跟得上吗？”
“可以的，少爷。”
哈里森认真点头道。
加隆淡淡一笑，点点头。
哈里森立刻将麦酒往旁边一扔，加入训练。他在旁边学着加隆的动作，慢慢模仿起来。
哈里森的身体素质很不错，跟随加隆高强度训练了二三十分钟，才气喘吁吁，有些跟不上节奏了。 ↑返回顶部↑