第388章 虚脱的众人！（2 / 2）
大家一下子气氛也是快活了不少，冲淡了训练后带来的颓废感。
“看来真得赶紧买个筋膜枪了。”周悦有气无力地划着手机屏幕寻找外卖，“不然这半个月怕是熬不过去……”
其实，两边寝室的八个人都算不上是彻底不运动的类型，尤其是刚刚结束的云溪涧之旅，在山里跋涉、嬉水也算是一种锻炼。
但军训的项目，锤炼的是很多日常生活中极少被如此高强度、长时间调用的肌群。
就拿最简单的站军姿来说，它看似静止，实则从脚掌抓地，到小腿紧绷、臀部收紧、腰背挺直、双肩后张、颈部直立……每一寸肌肉都在暗自较劲，任何一环的薄弱都会导致姿态变形。
姿态一变，教官的呵斥便如影随形，精神一紧张，肌肉便更加僵硬。
如此恶性循环，一上午下来，饶是体力不错的王澜，也感觉浑身像是被拆开重组过一般。
男生寝室那边，王澜一进门就把自己摔进了椅子，哀叹着：“我感觉我的腿不是我的腿，我的腰不是我的腰了……”
李哲已经连话都不想说，被陈默负责倒在椅子上后，便目光呆滞地望着天板，仿佛在思考人生的意义。
沈星河则依旧保持着他的节奏，尽管疲惫，却依旧先轻轻活动着有些僵硬的脚踝和手腕，然后才坐下。
陈默是寝室里唯一还有余力照顾别人的人。
他先给王澜和李哲各递了一瓶水，然后看向沈星河：“还好吗？”
沈星河抬眸，淡淡点头：“还可以。”
他顿了顿，难得地补充了一句，“比预想的要累不少”
陈默笑了笑，表示理解。
毕竟训的就是高强度。
眼见室友们都瘫在那，连点外卖的力气都没了，陈默拿出手机笑道：“我帮你们都点了吧，看你们的样子也是懒得动了。”
“谢谢默哥！”王澜和李哲异口同声的回了一句。
“这时候叫的倒是挺快。”陈默看了两人一眼，笑骂了一句，
外卖很快送达，食物的香气暂时驱散了大家的疲惫。(本章完) ↑返回顶部↑
“看来真得赶紧买个筋膜枪了。”周悦有气无力地划着手机屏幕寻找外卖，“不然这半个月怕是熬不过去……”
其实，两边寝室的八个人都算不上是彻底不运动的类型，尤其是刚刚结束的云溪涧之旅，在山里跋涉、嬉水也算是一种锻炼。
但军训的项目，锤炼的是很多日常生活中极少被如此高强度、长时间调用的肌群。
就拿最简单的站军姿来说，它看似静止，实则从脚掌抓地，到小腿紧绷、臀部收紧、腰背挺直、双肩后张、颈部直立……每一寸肌肉都在暗自较劲，任何一环的薄弱都会导致姿态变形。
姿态一变，教官的呵斥便如影随形，精神一紧张，肌肉便更加僵硬。
如此恶性循环，一上午下来，饶是体力不错的王澜，也感觉浑身像是被拆开重组过一般。
男生寝室那边，王澜一进门就把自己摔进了椅子，哀叹着：“我感觉我的腿不是我的腿，我的腰不是我的腰了……”
李哲已经连话都不想说，被陈默负责倒在椅子上后，便目光呆滞地望着天板，仿佛在思考人生的意义。
沈星河则依旧保持着他的节奏，尽管疲惫，却依旧先轻轻活动着有些僵硬的脚踝和手腕，然后才坐下。
陈默是寝室里唯一还有余力照顾别人的人。
他先给王澜和李哲各递了一瓶水，然后看向沈星河：“还好吗？”
沈星河抬眸，淡淡点头：“还可以。”
他顿了顿，难得地补充了一句，“比预想的要累不少”
陈默笑了笑，表示理解。
毕竟训的就是高强度。
眼见室友们都瘫在那，连点外卖的力气都没了，陈默拿出手机笑道：“我帮你们都点了吧，看你们的样子也是懒得动了。”
“谢谢默哥！”王澜和李哲异口同声的回了一句。
“这时候叫的倒是挺快。”陈默看了两人一眼，笑骂了一句，
外卖很快送达，食物的香气暂时驱散了大家的疲惫。(本章完) ↑返回顶部↑