第253章 起高楼，宴宾客（4 / 8）
科尔轻轻按了下喇叭回应球迷的呼喊，后视镜里，斯坦福桥的轮廓正逐渐被蓝色的烟火吞没。
他低声咒骂了一句：“这帮蓝军疯子.：.
，但说出话就后悔了，他紧张地扫视著车窗外欢呼的人群，生怕有人听见自己刚才的抱怨。
这种心虚感让他坐立不安，因为他心底清楚，今天的比赛彻底印证了一个想法：阿森纳在短期內根本无法撼动切尔西的统治地位。
看著车窗外球迷们挥舞的蓝旗，科尔不禁想起罗伊恐怖的统治力。
亨利这赛季状態这么好，也才勉强能跟在那个怪物身后吃灰。
至於范尼，早就不是同一个级別的对手了。
加盟切尔西意味著什么，他比谁都清楚：丰厚的薪水、源源不断的冠军奖盃、聚光灯下的曝光度，还有国家队主力左后卫雷打不动的位置。
这些念头让他攥紧方向盘，窗外的蓝色海洋忽然变得不那么刺眼了。
一辆黑色奔驰商务车平稳地驶向阿布位於伦敦西区的私人別墅。
罗伊靠在后排座椅上，身边坐著他的私人训练师平图斯、经纪人门德斯和几位核心团队成员。
谢丽尔换上了深蓝色的晚礼服，正在整理耳环。
旁边的克莱尔翻著纸质日程本向罗伊匯报：“明早九点《每日电讯报》专访，中午要和耐克拍新gg，下午三点天空体育直播连线。接下来有四家杂誌封面拍摄...《gq》下周二上午十点，《442》周四全天留档，《观察家报体育月刊》周刊周五下午，《体育画报》要等他们摄影师从纽约飞过来，暂定下周三...《shoot！》开价8万英镑想要买断“夺冠心路”独家专访。”
“还有您的老朋友文森特-杜鲁克.，.但《队报》对你的夺冠已经习以为常，他们想要在欧冠半决赛期间再进行访谈，《队报》的欧冠专题...你依然是主角，当然摩纳哥再次杀入四强，法国国內都很振奋，杜鲁克说他们必须平衡篇幅。”
阿布的私人別墅灯火通明，正在筹备切尔西队史最盛大的庆典。
车门拉开前，罗伊突然转身按住平图斯的肩膀：
“安东尼奥，我们可能要调整一下训练计划。接下来这段时间，我希望能把体重慢慢增加到80公斤左右，大概需要增肌2公斤。麻烦你帮我制定一个合理的力量训练方案，重点强化对抗能力，但也要注意別影响灵活性。营养方面也请你和团队安排好，我们循序渐进地来。”
平图斯微微皱眉：“罗伊，你现在78公斤的体脂率是9.2%，肌肉骨骼配比堪称完美。
每增加1公斤肌肉，你的30米衝刺耗时就会增加0.03秒...你的包括转身摆脱在內的所有技术动作，靠的就是当前体重下的肌肉记忆。我不建议增重..”'
“当然，如果你坚持要增重，我们可以用瑞士球和悬吊训练把影响控制在5%以內。”
“相信我，安东尼奥，这点调整不会有大问题。英超的对抗强度你我都清楚，牺牲那零点几秒的速度是值得的。况且...我已经足够快了。”
平图斯手下有个五人小组，专门盯著罗伊的身体状况。
一个营养师负责搭配每日餐食，两名数据分析师处理训练数据，还有两名运动科学专家分析视频录像、监控身体指標。
他们每周都要拿著纸质报告跟队医开会，连罗伊每天平均大致喝多少毫升水都要记录在案。
在这个年代，后世一个applewatch就能完成的工作需要大量的人力整合，好在罗伊足够的有钱，才能养得起这样的专业团队。
自从给罗伊做私人训练师后，平图斯在英格兰和欧洲足坛都开始出了名。
现在不光管著罗伊的训练，连亨利、维埃拉、c罗、克鲁伊维特这些英超球星也慕名而来，想请他帮忙调整状態。
《442》杂誌还专门报导过平图斯，说他是“摩纳哥奇蹟和罗伊崛起的幕后功臣”。
文章里详细写了他怎么用独特的训练方法，帮罗伊从法甲时期就开始提升对抗能力，最终在欧冠赛场上大放异彩。
现在连一些体育报纸的专栏都会引用他的训练理念，觉得他把科学数据和足球传统结合得特別好。 ↑返回顶部↑
他低声咒骂了一句：“这帮蓝军疯子.：.
，但说出话就后悔了，他紧张地扫视著车窗外欢呼的人群，生怕有人听见自己刚才的抱怨。
这种心虚感让他坐立不安，因为他心底清楚，今天的比赛彻底印证了一个想法：阿森纳在短期內根本无法撼动切尔西的统治地位。
看著车窗外球迷们挥舞的蓝旗，科尔不禁想起罗伊恐怖的统治力。
亨利这赛季状態这么好，也才勉强能跟在那个怪物身后吃灰。
至於范尼，早就不是同一个级別的对手了。
加盟切尔西意味著什么，他比谁都清楚：丰厚的薪水、源源不断的冠军奖盃、聚光灯下的曝光度，还有国家队主力左后卫雷打不动的位置。
这些念头让他攥紧方向盘，窗外的蓝色海洋忽然变得不那么刺眼了。
一辆黑色奔驰商务车平稳地驶向阿布位於伦敦西区的私人別墅。
罗伊靠在后排座椅上，身边坐著他的私人训练师平图斯、经纪人门德斯和几位核心团队成员。
谢丽尔换上了深蓝色的晚礼服，正在整理耳环。
旁边的克莱尔翻著纸质日程本向罗伊匯报：“明早九点《每日电讯报》专访，中午要和耐克拍新gg，下午三点天空体育直播连线。接下来有四家杂誌封面拍摄...《gq》下周二上午十点，《442》周四全天留档，《观察家报体育月刊》周刊周五下午，《体育画报》要等他们摄影师从纽约飞过来，暂定下周三...《shoot！》开价8万英镑想要买断“夺冠心路”独家专访。”
“还有您的老朋友文森特-杜鲁克.，.但《队报》对你的夺冠已经习以为常，他们想要在欧冠半决赛期间再进行访谈，《队报》的欧冠专题...你依然是主角，当然摩纳哥再次杀入四强，法国国內都很振奋，杜鲁克说他们必须平衡篇幅。”
阿布的私人別墅灯火通明，正在筹备切尔西队史最盛大的庆典。
车门拉开前，罗伊突然转身按住平图斯的肩膀：
“安东尼奥，我们可能要调整一下训练计划。接下来这段时间，我希望能把体重慢慢增加到80公斤左右，大概需要增肌2公斤。麻烦你帮我制定一个合理的力量训练方案，重点强化对抗能力，但也要注意別影响灵活性。营养方面也请你和团队安排好，我们循序渐进地来。”
平图斯微微皱眉：“罗伊，你现在78公斤的体脂率是9.2%，肌肉骨骼配比堪称完美。
每增加1公斤肌肉，你的30米衝刺耗时就会增加0.03秒...你的包括转身摆脱在內的所有技术动作，靠的就是当前体重下的肌肉记忆。我不建议增重..”'
“当然，如果你坚持要增重，我们可以用瑞士球和悬吊训练把影响控制在5%以內。”
“相信我，安东尼奥，这点调整不会有大问题。英超的对抗强度你我都清楚，牺牲那零点几秒的速度是值得的。况且...我已经足够快了。”
平图斯手下有个五人小组，专门盯著罗伊的身体状况。
一个营养师负责搭配每日餐食，两名数据分析师处理训练数据，还有两名运动科学专家分析视频录像、监控身体指標。
他们每周都要拿著纸质报告跟队医开会，连罗伊每天平均大致喝多少毫升水都要记录在案。
在这个年代，后世一个applewatch就能完成的工作需要大量的人力整合，好在罗伊足够的有钱，才能养得起这样的专业团队。
自从给罗伊做私人训练师后，平图斯在英格兰和欧洲足坛都开始出了名。
现在不光管著罗伊的训练，连亨利、维埃拉、c罗、克鲁伊维特这些英超球星也慕名而来，想请他帮忙调整状態。
《442》杂誌还专门报导过平图斯，说他是“摩纳哥奇蹟和罗伊崛起的幕后功臣”。
文章里详细写了他怎么用独特的训练方法，帮罗伊从法甲时期就开始提升对抗能力，最终在欧冠赛场上大放异彩。
现在连一些体育报纸的专栏都会引用他的训练理念，觉得他把科学数据和足球传统结合得特別好。 ↑返回顶部↑