第3章 从《五禽戏》开始（2 / 3）
武植用过午饭，便来到至后院。
潘金莲洗完碗筷后，慵懒地打了个哈欠，纤腰一扭，逕自上楼歇息去了。
武植乐得清静，在院中石凳上坐定，取出那两本基础武学。
他先翻开《太祖长拳》，开篇便有一段醒目的文字：
“天下拳法，尽出此门。宋祖持蟠龙棍荡平八荒，毕生征伐之要尽注此拳。拳发若游龙惊空，势如崩岳摧峰，后世所谓少林金刚、武当太极，皆自此中化生。”
武植乐了，编著者你倒是懂得营销之道的。
毕竟是本朝太祖所创，不吹得牛一点，那可是要掉脑袋的大罪。
他继续往下翻阅，接下来详细记载了站桩之法。
每天要站半时辰，待到根基稳固，方可习拳。
这道理倒是与武术讲究的“练拳先练桩”不谋而合。
他继续翻阅，发现《太祖长拳》共分三十二式，每式皆配有精细图解，旁註发力要诀。
“看来开篇的编者所言不虚，这本书確实注重根基，若能练成，必能大幅提升战力。”
翻至末页，武植眉头微皱，心中泛起疑惑：
“听人说太祖长拳不是还包括棍法么？”他仔细查找，却始终不见棍法记载。
片刻后。
“好个奸商！”
武植恍然大悟，不禁低声骂道，“好好好！原来棍法是另有所载，这是要赚两份银子啊！”
他摇头苦笑，將《太祖长拳》放在一旁，转而拿起《五禽戏》翻阅起来。
这本《五禽戏》倒是简单明了。
上面主要是记载一些养生导引之法，仿效虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的形態，將养生之术与武学根基融为一体。
武植细细研读，发现这本书真不赖。
“武大郎这副躯体，每天上街卖饼的力气倒是有的，但根骨太差，身体太虚。要是能將这套《五禽戏》练好，对改善这身体状况绝对大有用处，说不定还能为日后习武打下基础。”
“呼！”
武植深呼吸一口，决定先从《五禽戏》入手。
哗啦——
他翻开书页，仔细研读图解，之后开始模仿五种动物的动作。
起初，武植的动作十分生疏，手脚都不像是自己的，呼吸也很难配合。
完全模仿不了五禽的动作。
抬臂时肩颈和手臂僵硬，弯腰时双腿发颤，甚至连最简单的“虎扑”都做得歪歪扭扭。
“果然，这具身体的条件摆在这里，天崩开局真的急不得。” ↑返回顶部↑
潘金莲洗完碗筷后，慵懒地打了个哈欠，纤腰一扭，逕自上楼歇息去了。
武植乐得清静，在院中石凳上坐定，取出那两本基础武学。
他先翻开《太祖长拳》，开篇便有一段醒目的文字：
“天下拳法，尽出此门。宋祖持蟠龙棍荡平八荒，毕生征伐之要尽注此拳。拳发若游龙惊空，势如崩岳摧峰，后世所谓少林金刚、武当太极，皆自此中化生。”
武植乐了，编著者你倒是懂得营销之道的。
毕竟是本朝太祖所创，不吹得牛一点，那可是要掉脑袋的大罪。
他继续往下翻阅，接下来详细记载了站桩之法。
每天要站半时辰，待到根基稳固，方可习拳。
这道理倒是与武术讲究的“练拳先练桩”不谋而合。
他继续翻阅，发现《太祖长拳》共分三十二式，每式皆配有精细图解，旁註发力要诀。
“看来开篇的编者所言不虚，这本书確实注重根基，若能练成，必能大幅提升战力。”
翻至末页，武植眉头微皱，心中泛起疑惑：
“听人说太祖长拳不是还包括棍法么？”他仔细查找，却始终不见棍法记载。
片刻后。
“好个奸商！”
武植恍然大悟，不禁低声骂道，“好好好！原来棍法是另有所载，这是要赚两份银子啊！”
他摇头苦笑，將《太祖长拳》放在一旁，转而拿起《五禽戏》翻阅起来。
这本《五禽戏》倒是简单明了。
上面主要是记载一些养生导引之法，仿效虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的形態，將养生之术与武学根基融为一体。
武植细细研读，发现这本书真不赖。
“武大郎这副躯体，每天上街卖饼的力气倒是有的，但根骨太差，身体太虚。要是能將这套《五禽戏》练好，对改善这身体状况绝对大有用处，说不定还能为日后习武打下基础。”
“呼！”
武植深呼吸一口，决定先从《五禽戏》入手。
哗啦——
他翻开书页，仔细研读图解，之后开始模仿五种动物的动作。
起初，武植的动作十分生疏，手脚都不像是自己的，呼吸也很难配合。
完全模仿不了五禽的动作。
抬臂时肩颈和手臂僵硬，弯腰时双腿发颤，甚至连最简单的“虎扑”都做得歪歪扭扭。
“果然，这具身体的条件摆在这里，天崩开局真的急不得。” ↑返回顶部↑