第604章 传授睡养法(3 / 4)
  哪怕这睡养法是无所不能的父亲给的,哪怕他亲自体验过了,但要大规模用在孩子身上,他觉得还是需要更多的人实验一下才行。
他也怕这些人表面说著好,回家就不练,人家回家了睡觉怎么样只有他们自己知道,没办法控制。
於是才安排就睡在休息室,这样练得如何,便清晰可见了。
而回家去的那些人,也可以作为一个对照组,来看两者的区別有多大。
组长也是领导,况且还是君主的儿子,王志雷话一出,整个小组一片死寂。
单身的几人心中不愿,却不敢说。
毕竟,谁愿意下了班还要在单位待著啊,万一晚上有事,那不是现成的劳动力。
“现在我教你们,你们要学仔细了,这可是好东西,在內地那都是不传之秘,你们能学到可要珍惜。”王志雷说著,起身学著父亲,让一个人配合做演示。
这话他还真没乱说,別看很多功法在內地都被各个出版社出版。
但那只是告诉你怎么做,核心的节奏,要点,呼吸等等都没有,要是能看书就练成,那只能是神仙转世了。
“记得,呼吸节奏一定要对,闭上眼后,不要瞎想,刚开始的时候注意力都放在呼吸节奏上面,等习惯了,就可以放空身心,快速进入深度睡眠。”
一个小时后,工作组的人都拿著本子將组长强调的注意要点记录下来。
不管是不是真的学习,至少现场的態度他们都拿了出来,看起来就很配合听话。
这些选出来的人可都是王志风帮忙选的政府优秀人员,要不是王志雷的身份,根本不可能让这么多精英凑到一起。
这些人里面,不少都是各部门的干部储备人员。
接下来的时间,王志雷都没有回家,而是陪著睡在单位的人一起,见状,这些组员对这位组长看法也有了改变。
至少,王志雷並不是只会下命令的二代,也是能和下属同甘共苦的。
“组长,这睡养法还真有用啊,我现在晚上就睡五小时就自然醒了,白天都不用补觉。”
旁边一人接话道:“对呀,感觉白天工作效率都好了。”
他们之间的对话让另外几个人傻眼,他们都是有家庭的,所以晚上让他们回家练习。
可他们只是坚持了两天,看没啥用就放弃了。
没想到真的有用?还是说,是这两人在拍马屁呢?
看著晚上留在这里的人纷纷附和,他们感觉好像被排斥出核心团体了。
他们可都是政界优秀精英,立刻就意识到自己想错了。
“你们练的怎么样了?”王志雷和晚上留在这里的组员说完,转头问著。
回家的组员互相对视一眼,乾笑道:“嘿嘿,可能没適应,还没成,组长,我晚上也住这里吧,您指导指导。”
“哈哈,回去肯定不行啊,毕竟晚上睡觉可不像我们是一个人。”一人看出了这些人的尷尬,插话给了个说得过去的理由,倒是让他们有了个台阶。
瞬间,工作组办公室聊起了黄段子,气氛倒是活跃了起来。
经过王志雷统计,晚上留在工作组休息的七个人有五个人都成功了,哪怕是没成的两人,晚上睡眠质量也改善了不少。
而回去的二十三人,就只有两人练成了,其他人都说睡眠好了许多。 ↑返回顶部↑
			
			
			
			
			
		他也怕这些人表面说著好,回家就不练,人家回家了睡觉怎么样只有他们自己知道,没办法控制。
於是才安排就睡在休息室,这样练得如何,便清晰可见了。
而回家去的那些人,也可以作为一个对照组,来看两者的区別有多大。
组长也是领导,况且还是君主的儿子,王志雷话一出,整个小组一片死寂。
单身的几人心中不愿,却不敢说。
毕竟,谁愿意下了班还要在单位待著啊,万一晚上有事,那不是现成的劳动力。
“现在我教你们,你们要学仔细了,这可是好东西,在內地那都是不传之秘,你们能学到可要珍惜。”王志雷说著,起身学著父亲,让一个人配合做演示。
这话他还真没乱说,別看很多功法在內地都被各个出版社出版。
但那只是告诉你怎么做,核心的节奏,要点,呼吸等等都没有,要是能看书就练成,那只能是神仙转世了。
“记得,呼吸节奏一定要对,闭上眼后,不要瞎想,刚开始的时候注意力都放在呼吸节奏上面,等习惯了,就可以放空身心,快速进入深度睡眠。”
一个小时后,工作组的人都拿著本子將组长强调的注意要点记录下来。
不管是不是真的学习,至少现场的態度他们都拿了出来,看起来就很配合听话。
这些选出来的人可都是王志风帮忙选的政府优秀人员,要不是王志雷的身份,根本不可能让这么多精英凑到一起。
这些人里面,不少都是各部门的干部储备人员。
接下来的时间,王志雷都没有回家,而是陪著睡在单位的人一起,见状,这些组员对这位组长看法也有了改变。
至少,王志雷並不是只会下命令的二代,也是能和下属同甘共苦的。
“组长,这睡养法还真有用啊,我现在晚上就睡五小时就自然醒了,白天都不用补觉。”
旁边一人接话道:“对呀,感觉白天工作效率都好了。”
他们之间的对话让另外几个人傻眼,他们都是有家庭的,所以晚上让他们回家练习。
可他们只是坚持了两天,看没啥用就放弃了。
没想到真的有用?还是说,是这两人在拍马屁呢?
看著晚上留在这里的人纷纷附和,他们感觉好像被排斥出核心团体了。
他们可都是政界优秀精英,立刻就意识到自己想错了。
“你们练的怎么样了?”王志雷和晚上留在这里的组员说完,转头问著。
回家的组员互相对视一眼,乾笑道:“嘿嘿,可能没適应,还没成,组长,我晚上也住这里吧,您指导指导。”
“哈哈,回去肯定不行啊,毕竟晚上睡觉可不像我们是一个人。”一人看出了这些人的尷尬,插话给了个说得过去的理由,倒是让他们有了个台阶。
瞬间,工作组办公室聊起了黄段子,气氛倒是活跃了起来。
经过王志雷统计,晚上留在工作组休息的七个人有五个人都成功了,哪怕是没成的两人,晚上睡眠质量也改善了不少。
而回去的二十三人,就只有两人练成了,其他人都说睡眠好了许多。 ↑返回顶部↑