第188章 陆阳和茉莉的交易（3 / 4）
小姑娘穿着身粉色的珊瑚绒睡衣，头发乱糟糟的，揉着眼睛。
“阳阳……早！”
她打着哈欠，声音软绵绵的。
“去换衣服。”
陆阳言简意赅。
“哦……”
赵茉莉乖乖点头，转身回房换好衣服。
陆阳简单解释后，齐莉莉总算弄明白了事情的来龙去脉，哭笑不得地给女儿准备温水和毛巾。
不过有陆阳帮着操心，也算帮忙解决她对女儿肥胖的顾虑。
陆阳牵着赵茉莉的小手走出单元门，小姑娘脸上还挂着没睡醒的迷糊。
单元楼前的空地上，有一位穿着运动服的女士。
约莫三十出头，扎着干练的马尾，身形挺拔，脸上挂着亲和的微笑，正随着呼吸的节奏，做着简单的拉伸。
“孙老师，早。”陆阳主动上前打招呼。
“阳阳早。”孙婉停下动作，目光转向赵茉莉：“这位就是茉莉小朋友吧？”
赵茉莉有些怕生，下意识地往陆阳身后躲了躲，只探出半个脑袋，小声问好。
“孙老师好。”
“茉莉你好呀。”
孙婉很有耐心，蹲下身与赵茉莉平视，语气轻快：“我叫孙婉，是你干爹请来陪你一起运动的。
从今天开始，我们就是朋友啦！”
儿童锻炼不比成年人，各方面顾虑更多。
陆阳不懂，但懂得专业的事交给专业人办，所以昨天提前让陆远帮忙，找来专业的儿童运动老师。
“孙老师，我们要做什么呀？”
“在开始前，我们先玩个小游戏，让我了解一下你的身体情况，好不好？”
接下来的十分钟，在孙婉的引导下，赵茉莉完成立定跳远、单脚站立、折返跑等几项简单的体能测试。
过程与其说是测试，不如说是一场游戏。
孙婉总能用最有趣的方式引导，让赵茉莉在玩闹中完成所有项目。
“好了，茉莉你的身体情况我已经大致了解，主要问题是体脂偏高，核心力量不足，心肺功能需要加强。
在这个寒假，我们要有序地减重，养成运动习惯，做个健康的好孩子，好不好！”
“好！”
“我们先来做热身运动，跟我一起，先活动一下脚腕，一二三四……” ↑返回顶部↑
“阳阳……早！”
她打着哈欠，声音软绵绵的。
“去换衣服。”
陆阳言简意赅。
“哦……”
赵茉莉乖乖点头，转身回房换好衣服。
陆阳简单解释后，齐莉莉总算弄明白了事情的来龙去脉，哭笑不得地给女儿准备温水和毛巾。
不过有陆阳帮着操心，也算帮忙解决她对女儿肥胖的顾虑。
陆阳牵着赵茉莉的小手走出单元门，小姑娘脸上还挂着没睡醒的迷糊。
单元楼前的空地上，有一位穿着运动服的女士。
约莫三十出头，扎着干练的马尾，身形挺拔，脸上挂着亲和的微笑，正随着呼吸的节奏，做着简单的拉伸。
“孙老师，早。”陆阳主动上前打招呼。
“阳阳早。”孙婉停下动作，目光转向赵茉莉：“这位就是茉莉小朋友吧？”
赵茉莉有些怕生，下意识地往陆阳身后躲了躲，只探出半个脑袋，小声问好。
“孙老师好。”
“茉莉你好呀。”
孙婉很有耐心，蹲下身与赵茉莉平视，语气轻快：“我叫孙婉，是你干爹请来陪你一起运动的。
从今天开始，我们就是朋友啦！”
儿童锻炼不比成年人，各方面顾虑更多。
陆阳不懂，但懂得专业的事交给专业人办，所以昨天提前让陆远帮忙，找来专业的儿童运动老师。
“孙老师，我们要做什么呀？”
“在开始前，我们先玩个小游戏，让我了解一下你的身体情况，好不好？”
接下来的十分钟，在孙婉的引导下，赵茉莉完成立定跳远、单脚站立、折返跑等几项简单的体能测试。
过程与其说是测试，不如说是一场游戏。
孙婉总能用最有趣的方式引导，让赵茉莉在玩闹中完成所有项目。
“好了，茉莉你的身体情况我已经大致了解，主要问题是体脂偏高，核心力量不足，心肺功能需要加强。
在这个寒假，我们要有序地减重，养成运动习惯，做个健康的好孩子，好不好！”
“好！”
“我们先来做热身运动，跟我一起，先活动一下脚腕，一二三四……” ↑返回顶部↑