第38章 多特蒙德(3 / 6)
“不错的目標,但前提是你能拿出有足够说服力的表现!”
和传闻中一样,很直接,也很现实。
但足球本就如此。
苏宇没有说话,而是默默在场边做起了热身。
10分钟后。
除了那些参加世界盃,还处於休假状態的球员外。
剩下的,全部到齐。
都在德国足球。
外加上赛季,苏宇经常登上体育头版头条。
所以,这里几乎没人不认识苏宇。
初次见面,队员们纷纷上前打招呼。
“嗨,苏,你的倒勾很漂亮!”
“苏,很高兴你能来多特蒙德。”
“苏......”
.........
魔鬼特训,包括三大训练模块。
一是体能突破:足球转向代谢重塑。
包括负重折返跑,用沙背心+阻力伞辅助。
以及血乳酸控制。
二是技战术熔炼,包括三秒夺回球权高压演练。
球员需在2.8秒內形成包围圈。
以及三线距离压缩,后防、中场、前锋间距强制≤25米。
三是心理抗压测试。
暗室点球大战:封闭视觉罚点球。
逆风衝刺:大型鼓风机模擬客场喝倒彩声浪。
当然,这期间还包括生理指標要求。
不达標者,加练。
总之,克洛普就是一个不折不扣的疯子。
不过这些特训对苏宇来说,难度並不是想像中那样大。
心理抗压不用多说。 ↑返回顶部↑
和传闻中一样,很直接,也很现实。
但足球本就如此。
苏宇没有说话,而是默默在场边做起了热身。
10分钟后。
除了那些参加世界盃,还处於休假状態的球员外。
剩下的,全部到齐。
都在德国足球。
外加上赛季,苏宇经常登上体育头版头条。
所以,这里几乎没人不认识苏宇。
初次见面,队员们纷纷上前打招呼。
“嗨,苏,你的倒勾很漂亮!”
“苏,很高兴你能来多特蒙德。”
“苏......”
.........
魔鬼特训,包括三大训练模块。
一是体能突破:足球转向代谢重塑。
包括负重折返跑,用沙背心+阻力伞辅助。
以及血乳酸控制。
二是技战术熔炼,包括三秒夺回球权高压演练。
球员需在2.8秒內形成包围圈。
以及三线距离压缩,后防、中场、前锋间距强制≤25米。
三是心理抗压测试。
暗室点球大战:封闭视觉罚点球。
逆风衝刺:大型鼓风机模擬客场喝倒彩声浪。
当然,这期间还包括生理指標要求。
不达標者,加练。
总之,克洛普就是一个不折不扣的疯子。
不过这些特训对苏宇来说,难度並不是想像中那样大。
心理抗压不用多说。 ↑返回顶部↑