第65章 先生，您是练摔跤的吗？（1 / 3）
下午课程介绍会准时在大阶梯教室开始。
散打概论授课老师姓吴，五十出头，头髮花白但身板硬朗，说话声音洪亮，一看就是那种在训练场上摸爬滚打了几十年的老教练。
吴老师站在讲台上，ppt只翻了三页就翻完，剩下时间全在即兴发挥。
“散打是什么？散打不是打架斗殴！散打是以踢，打，摔为核心技术的现代竞技格斗项目，有完整的训练体系和竞赛规则！
切记你们在北体四年，学的不是怎么打野架，而是怎么在规则框架內，把自己的身体变成最高效的格斗工具！！”
吴老师指著一页ppt上的是散打术体系图。
“散打技术分三大块，踢法，打法，摔法！
踢法包括鞭腿，正蹬，侧踹，后摆腿等，打法包括直拳，摆拳，勾拳，转身鞭拳等，摔法包括接腿摔，抱腰摔，別腿摔等！
四年时间你们要把这三大块技术全部吃透，还要学会怎么把它们有机组合起来使用！”
“但是光练技术是不够的！”
吴老师话锋一转，
“散打实战对抗里，体能，心理，战术意识缺一不可，有些人技术很好，但一到实战就懵，为什么？
那是因为脑子里想的和身体做的脱节了！怎么解决？多打！多实战！
训练场上的实战对抗是你们最宝贵的经验来源，別怕输，输一次比贏十次学得更多！”
余洛听到吴老师说的“多实战”三个字，心里默默大力点了个赞。
（请记住 追书就上 101 看书网，????????s.???超实用 网站，观看最快的章节更新）
散打专项课里的实战对抗环节绝对应该是个搞精彩值的好渠道，而且还是在校方批准的正式训练，不用担心违规风险。
吴老师又讲了半个小时，从散打歷史沿革讲到北体散打专业辉煌成就，从训练方法讲到竞赛规则。
台下新生们一开始还认真听，后来渐渐有人开始低头刷手机，再后来后排有人直接趴在桌上睡著。
接下来是运动解剖学的课程介绍。
授课老师姓李，是名三四十岁左右的女老师，颇为气质，戴著副金丝眼镜，说话条理清晰。
她的ppt做得极其详细，每一页都密密麻麻写满了骨骼名称和肌肉群分类。
“运动解剖学是你们理解人体运动规律的入门课，也是后续运动生理学和运动生物力学的基础！
这门课需要大量的记忆，人体有两百零六块骨头，六百多块骨骼肌，每一块的位置，功能，运动方式都需要你们烂熟於心！
期末考试闭卷，及格线六十分，往年掛科率在百分之三十左右哦！”
台下响起一片倒吸凉气的声音。
何小光的脸直接绿了：“两……两百零六块骨头？六百多块肌肉？……我去……掛科率百分之三十？要不要这么夸张？！”
余洛翻开《运动解剖学》教材，扫了一眼目录。
第一章是人体骨骼系统概论，第二章是上肢骨骼，第三章是下肢骨骼……整本书四百多页，確实是门需要大量记忆的课程。
对余洛来说却没什么太难的，他属性69的大脑，有著极佳的记忆力和逻辑思维能力，用来背诵解剖学名词绰绰有余。 ↑返回顶部↑
散打概论授课老师姓吴，五十出头，头髮花白但身板硬朗，说话声音洪亮，一看就是那种在训练场上摸爬滚打了几十年的老教练。
吴老师站在讲台上，ppt只翻了三页就翻完，剩下时间全在即兴发挥。
“散打是什么？散打不是打架斗殴！散打是以踢，打，摔为核心技术的现代竞技格斗项目，有完整的训练体系和竞赛规则！
切记你们在北体四年，学的不是怎么打野架，而是怎么在规则框架內，把自己的身体变成最高效的格斗工具！！”
吴老师指著一页ppt上的是散打术体系图。
“散打技术分三大块，踢法，打法，摔法！
踢法包括鞭腿，正蹬，侧踹，后摆腿等，打法包括直拳，摆拳，勾拳，转身鞭拳等，摔法包括接腿摔，抱腰摔，別腿摔等！
四年时间你们要把这三大块技术全部吃透，还要学会怎么把它们有机组合起来使用！”
“但是光练技术是不够的！”
吴老师话锋一转，
“散打实战对抗里，体能，心理，战术意识缺一不可，有些人技术很好，但一到实战就懵，为什么？
那是因为脑子里想的和身体做的脱节了！怎么解决？多打！多实战！
训练场上的实战对抗是你们最宝贵的经验来源，別怕输，输一次比贏十次学得更多！”
余洛听到吴老师说的“多实战”三个字，心里默默大力点了个赞。
（请记住 追书就上 101 看书网，????????s.???超实用 网站，观看最快的章节更新）
散打专项课里的实战对抗环节绝对应该是个搞精彩值的好渠道，而且还是在校方批准的正式训练，不用担心违规风险。
吴老师又讲了半个小时，从散打歷史沿革讲到北体散打专业辉煌成就，从训练方法讲到竞赛规则。
台下新生们一开始还认真听，后来渐渐有人开始低头刷手机，再后来后排有人直接趴在桌上睡著。
接下来是运动解剖学的课程介绍。
授课老师姓李，是名三四十岁左右的女老师，颇为气质，戴著副金丝眼镜，说话条理清晰。
她的ppt做得极其详细，每一页都密密麻麻写满了骨骼名称和肌肉群分类。
“运动解剖学是你们理解人体运动规律的入门课，也是后续运动生理学和运动生物力学的基础！
这门课需要大量的记忆，人体有两百零六块骨头，六百多块骨骼肌，每一块的位置，功能，运动方式都需要你们烂熟於心！
期末考试闭卷，及格线六十分，往年掛科率在百分之三十左右哦！”
台下响起一片倒吸凉气的声音。
何小光的脸直接绿了：“两……两百零六块骨头？六百多块肌肉？……我去……掛科率百分之三十？要不要这么夸张？！”
余洛翻开《运动解剖学》教材，扫了一眼目录。
第一章是人体骨骼系统概论，第二章是上肢骨骼，第三章是下肢骨骼……整本书四百多页，確实是门需要大量记忆的课程。
对余洛来说却没什么太难的，他属性69的大脑，有著极佳的记忆力和逻辑思维能力，用来背诵解剖学名词绰绰有余。 ↑返回顶部↑