第230章 淬炼，顺遂（1 / 3）
接下来几日，陆沉闭门不出，潜心修炼刚刚到手的《龙吟铁布衫》。
横练外功与內壮之法截然不同。
似《內壮神力八段锦》这般功法，主修內壮，调和五臟六腑，温养气血。
如同文火慢燉，根基扎实而稳健。
而横练，顾名思义，主修外功。
需藉助外力击打，磨礪皮膜，刺激筋骨，以求在最短时间內获得强大的抗击打能力。
陆沉早年混跡市井，也曾见过那些修炼下乘横练功夫的武人。
其法门堪称自虐。
第一步便是將双手反覆插入烧热的铁砂之中，直至皮开肉绽，再辅以药酒浸泡。
或是用肩膀，脊背不断撞击沉重的大木桩，日积月累，落下满身淤青与暗伤。
此法虽见效快，却极易损及根本，待到中年气血衰败，往往病痛缠身，苦不堪言。
而这《龙吟铁布衫》能被誉为上乘横练绝学。
其高明之处便在於，它並非依赖这等粗浅野蛮的外力摧残。
而是通过独特的运气法门，引导自身气血。
使其如熊熊炉火，由內而外，主动煅烧，锤炼筋骨，强韧皮膜！
其修炼理念，竟与他之前修炼的《內壮神力八段锦》有异曲同工之妙。
都强调以內驭外，以气血为本。
这意味著，只要能有充足蕴含精元的灵物补充自身消耗，將气血维持在鼎盛状態。
他便能依靠自身磅礴的气血，不断地提升筋膜的强度与韧性，无需承受那等皮肉之苦。
话虽如此，修炼过程却绝不轻鬆。
陆沉吩咐红拂，將之前备下的老药，如上了年份的黄精、血参等，配合几种兽骨，熬製成浓稠的药膳。
每一碗药膳下肚，都如同吞下了一团火。
澎湃的药力瞬间化开，融入四肢百骸，带来阵阵饱胀与温热感，这正是气血被快速补充的跡象。
隨即，他便在院中积雪清理出的空地上，依照秘籍所示摆开架势，运转《龙吟铁布衫》独有的气血导引术。
功法一经催动，体內那原本温顺流淌的气血，霎时间仿佛被投入了一座无形的洪炉，变得灼热而狂暴！
它们不再平和，而是如同无数把烧红的小銼刀，也像是细密的钢针，在他全身的皮膜，筋膜，乃至骨骼深处，来回地刮擦、穿刺、煅烧！
这种痛苦，並非来自外部的击打，而是源於身体最深处的每一寸肌理！
仿佛有无数蚂蚁在啃噬骨髓，又像是被架在文火上细细炙烤。
陆沉紧咬牙关，额头青筋暴起，浑身上下皮肤瞬间变得通红，如同煮熟的大虾。
汗水刚渗出便被体內的高温蒸发成白汽裊裊升起。 ↑返回顶部↑
横练外功与內壮之法截然不同。
似《內壮神力八段锦》这般功法，主修內壮，调和五臟六腑，温养气血。
如同文火慢燉，根基扎实而稳健。
而横练，顾名思义，主修外功。
需藉助外力击打，磨礪皮膜，刺激筋骨，以求在最短时间內获得强大的抗击打能力。
陆沉早年混跡市井，也曾见过那些修炼下乘横练功夫的武人。
其法门堪称自虐。
第一步便是將双手反覆插入烧热的铁砂之中，直至皮开肉绽，再辅以药酒浸泡。
或是用肩膀，脊背不断撞击沉重的大木桩，日积月累，落下满身淤青与暗伤。
此法虽见效快，却极易损及根本，待到中年气血衰败，往往病痛缠身，苦不堪言。
而这《龙吟铁布衫》能被誉为上乘横练绝学。
其高明之处便在於，它並非依赖这等粗浅野蛮的外力摧残。
而是通过独特的运气法门，引导自身气血。
使其如熊熊炉火，由內而外，主动煅烧，锤炼筋骨，强韧皮膜！
其修炼理念，竟与他之前修炼的《內壮神力八段锦》有异曲同工之妙。
都强调以內驭外，以气血为本。
这意味著，只要能有充足蕴含精元的灵物补充自身消耗，將气血维持在鼎盛状態。
他便能依靠自身磅礴的气血，不断地提升筋膜的强度与韧性，无需承受那等皮肉之苦。
话虽如此，修炼过程却绝不轻鬆。
陆沉吩咐红拂，將之前备下的老药，如上了年份的黄精、血参等，配合几种兽骨，熬製成浓稠的药膳。
每一碗药膳下肚，都如同吞下了一团火。
澎湃的药力瞬间化开，融入四肢百骸，带来阵阵饱胀与温热感，这正是气血被快速补充的跡象。
隨即，他便在院中积雪清理出的空地上，依照秘籍所示摆开架势，运转《龙吟铁布衫》独有的气血导引术。
功法一经催动，体內那原本温顺流淌的气血，霎时间仿佛被投入了一座无形的洪炉，变得灼热而狂暴！
它们不再平和，而是如同无数把烧红的小銼刀，也像是细密的钢针，在他全身的皮膜，筋膜，乃至骨骼深处，来回地刮擦、穿刺、煅烧！
这种痛苦，並非来自外部的击打，而是源於身体最深处的每一寸肌理！
仿佛有无数蚂蚁在啃噬骨髓，又像是被架在文火上细细炙烤。
陆沉紧咬牙关，额头青筋暴起，浑身上下皮肤瞬间变得通红，如同煮熟的大虾。
汗水刚渗出便被体內的高温蒸发成白汽裊裊升起。 ↑返回顶部↑