第十一章 吐纳之法（1 / 4）
李小宽想了很久也还是没想明白。</p>
于是他举手示意，希望那位老人能给予他提示。</p>
在得到老人同意后，李小宽在四十八双惊讶的眼睛的注视下站了起来。</p>
“你已掌握吐纳之法？”</p>
老人问道。</p>
李小宽摇头说道：“不是，是刚才的问题，我有一个问题想要请教先生。”</p>
哪知那老人闻言，微笑着摇摇头，示意李小宽坐下，其余人也各自轻笑一声，继续低头钻研。</p>
李小宽有些疑惑，那老人说道：“题已翻篇，概不回论。”</p>
李小宽只得无奈坐下，暗叹一声，继而专心看起眼前的小书。</p>
小书左侧“吐纳”二字应该只是介绍，真正的重点肯定在右侧画着的小人身上。</p>
但这小人就静静地坐在那里，能看出什么？</p>
李小宽百思不得其解，只好回过头去钻研前面的“吐纳”二字，希望能获得启发。</p>
“吐纳，就是呼吸嘛。”</p>
李小宽以前也听说过这种吐纳之法，但因为没有刻意去了解，所以印象不深。</p>
“应该是需要深呼吸。”</p>
“吸气……呼气……吸气……”</p>
李小宽在心里默念，同时尽量地放松着自己的身体。</p>
“没什么感觉啊……”</p>
“难道是速度的关系？”</p>
李小宽隐约记得这种呼吸法的节奏也是一门学问，但他不知道，只能不断地更换自己呼吸的力度和速度。</p>
“这怎么可能有用嘛，调整一下呼吸就能修炼了？那未免也太简单了吧！”</p>
李小宽正准备放弃，寻找其他办法，突然就看到小书右边小人的胸口部分亮了一下，但是很快又暗了下去。</p>
“这是……”</p>
李小宽见状连忙恢复了刚才呼吸的速度，果然，那小人的胸口又亮了一下。</p>
李小宽记住并保持着这样的节奏，那小人的胸口也随之一亮一暗，交替闪烁。</p>
“原来是这样，但是之后要怎么做？”</p>
李小宽保持着呼吸，又回过头思考“吐纳”二字。</p>
“吐，就是吐出。纳，就是纳入。”</p>
“吐出的是浊气，纳入的是清气。”</p>
“吐纳，就是使浊气与清气进行交换，保持体内有足够的清气。”</p> ↑返回顶部↑
于是他举手示意，希望那位老人能给予他提示。</p>
在得到老人同意后，李小宽在四十八双惊讶的眼睛的注视下站了起来。</p>
“你已掌握吐纳之法？”</p>
老人问道。</p>
李小宽摇头说道：“不是，是刚才的问题，我有一个问题想要请教先生。”</p>
哪知那老人闻言，微笑着摇摇头，示意李小宽坐下，其余人也各自轻笑一声，继续低头钻研。</p>
李小宽有些疑惑，那老人说道：“题已翻篇，概不回论。”</p>
李小宽只得无奈坐下，暗叹一声，继而专心看起眼前的小书。</p>
小书左侧“吐纳”二字应该只是介绍，真正的重点肯定在右侧画着的小人身上。</p>
但这小人就静静地坐在那里，能看出什么？</p>
李小宽百思不得其解，只好回过头去钻研前面的“吐纳”二字，希望能获得启发。</p>
“吐纳，就是呼吸嘛。”</p>
李小宽以前也听说过这种吐纳之法，但因为没有刻意去了解，所以印象不深。</p>
“应该是需要深呼吸。”</p>
“吸气……呼气……吸气……”</p>
李小宽在心里默念，同时尽量地放松着自己的身体。</p>
“没什么感觉啊……”</p>
“难道是速度的关系？”</p>
李小宽隐约记得这种呼吸法的节奏也是一门学问，但他不知道，只能不断地更换自己呼吸的力度和速度。</p>
“这怎么可能有用嘛，调整一下呼吸就能修炼了？那未免也太简单了吧！”</p>
李小宽正准备放弃，寻找其他办法，突然就看到小书右边小人的胸口部分亮了一下，但是很快又暗了下去。</p>
“这是……”</p>
李小宽见状连忙恢复了刚才呼吸的速度，果然，那小人的胸口又亮了一下。</p>
李小宽记住并保持着这样的节奏，那小人的胸口也随之一亮一暗，交替闪烁。</p>
“原来是这样，但是之后要怎么做？”</p>
李小宽保持着呼吸，又回过头思考“吐纳”二字。</p>
“吐，就是吐出。纳，就是纳入。”</p>
“吐出的是浊气，纳入的是清气。”</p>
“吐纳，就是使浊气与清气进行交换，保持体内有足够的清气。”</p> ↑返回顶部↑