第2438章 四人晋级!终於大家都成长起来了(7 / 16)
这样的失误概率。
完全可以让韦勇丽欣然接受。
甚至是更加证明了自己这两年的训练……
没有走错路。
这对於短跑运动员的职业生涯短暂程度来讲。
已经是相当的好。
多少人在来回探索的时候浪费了时间和青春。等回过头来,即便是找到了路子,可能也已经心有余而力不足。
当然也有可能是最惨的情况。
找了一辈子都没有找到。
对於这些人来讲。
韦勇丽没有什么不满意的。
其余人方面。
枪响的剎那,袁奇奇的反应快得惊人。
反应时间甚至是所有人里面最高的一个。
她没有像葛曼奇那样猛发力,而是將力量均匀地传递到脚掌,藉助重心低的优势,身体像离弦的箭一样窜出。
摆臂幅度不大,却异常灵活,小臂带动大臂前后摆动,每一次摆动都精准地配合著蹬地动作,没有丝毫多余的动作。
这是她在集训时打磨的“轻量起跑”技术——过去总习惯用脚踝猛蹬。
导致力量集中在下肢,上半身容易失衡,现在改成“全身协同发力”。
让肩膀、核心、腿部形成连贯的发力链,虽然瞬间爆发力弱了点,却让加速更平稳,速度提升也更持久。
跑过10米標记线时,袁奇奇微微调整了身体重心,將前倾的角度加大了一点,藉助惯性进一步提升速度。
亮色运动服在晨光里划出一道轻快的弧线,她能感觉到风从耳边呼啸而过,却没有分心,只是专注地盯著前方的地面,根据脚掌触地的反馈调整发力强度。
20米处,她已经稳居第三。
和梁晓静和葛曼奇,三人形成了第二梯队。
袁奇奇没有急於超越,而是保持在两人中间的位置,既能观察她们的节奏,又不会被她们的动作干扰。
她知道,前30米的目標是“稳住位置”,真正的较量还在后面。
这一点。
袁奇奇显然更有比赛经验。
葛曼奇的起跑爆发力十足,枪响瞬间,右脚猛地蹬地,身体几乎是“弹”出去的。摆臂幅度比袁奇奇大,肘部弯曲的角度更锐,像两把小扇子,带动著上半身保持稳定。
她的目標很明確:
在前30米拉开差距,让梁晓静和袁奇奇跟不上自己的节奏。 ↑返回顶部↑
完全可以让韦勇丽欣然接受。
甚至是更加证明了自己这两年的训练……
没有走错路。
这对於短跑运动员的职业生涯短暂程度来讲。
已经是相当的好。
多少人在来回探索的时候浪费了时间和青春。等回过头来,即便是找到了路子,可能也已经心有余而力不足。
当然也有可能是最惨的情况。
找了一辈子都没有找到。
对於这些人来讲。
韦勇丽没有什么不满意的。
其余人方面。
枪响的剎那,袁奇奇的反应快得惊人。
反应时间甚至是所有人里面最高的一个。
她没有像葛曼奇那样猛发力,而是將力量均匀地传递到脚掌,藉助重心低的优势,身体像离弦的箭一样窜出。
摆臂幅度不大,却异常灵活,小臂带动大臂前后摆动,每一次摆动都精准地配合著蹬地动作,没有丝毫多余的动作。
这是她在集训时打磨的“轻量起跑”技术——过去总习惯用脚踝猛蹬。
导致力量集中在下肢,上半身容易失衡,现在改成“全身协同发力”。
让肩膀、核心、腿部形成连贯的发力链,虽然瞬间爆发力弱了点,却让加速更平稳,速度提升也更持久。
跑过10米標记线时,袁奇奇微微调整了身体重心,將前倾的角度加大了一点,藉助惯性进一步提升速度。
亮色运动服在晨光里划出一道轻快的弧线,她能感觉到风从耳边呼啸而过,却没有分心,只是专注地盯著前方的地面,根据脚掌触地的反馈调整发力强度。
20米处,她已经稳居第三。
和梁晓静和葛曼奇,三人形成了第二梯队。
袁奇奇没有急於超越,而是保持在两人中间的位置,既能观察她们的节奏,又不会被她们的动作干扰。
她知道,前30米的目標是“稳住位置”,真正的较量还在后面。
这一点。
袁奇奇显然更有比赛经验。
葛曼奇的起跑爆发力十足,枪响瞬间,右脚猛地蹬地,身体几乎是“弹”出去的。摆臂幅度比袁奇奇大,肘部弯曲的角度更锐,像两把小扇子,带动著上半身保持稳定。
她的目標很明確:
在前30米拉开差距,让梁晓静和袁奇奇跟不上自己的节奏。 ↑返回顶部↑