第2443章 超解放!两年技改开始浮现(10 / 11)
更加的得心应手。
更加的事无巨细。
更加的目標清晰。
就像现在,他在这个部分给赵昊焕做的任务目標就是:
40-50米送髖技术的核心逻辑——
为极速爆发搭建“衔接桥樑”。
赵昊焕在40-50米的送髖策略,本质是搭建一座从“加速积累”到“极速爆发”的“衔接桥樑”。
40-45米的“弹性蓄力”解决了“能量储备”问题,確保爆发时有足够的动力源。
45-50米的“肌群唤醒”解决了“动力输出”问题,让核心肌群能及时响应爆发指令。
而贯穿全程的“节奏预演”则解决了“动作適配”问题。
让身体能无缝衔接爆发时的高速状態。
这一阶段的送髖动作,没有50米后爆发时的迅猛,却处处为爆发做铺垫。
它像一场精密的“战前准备”,通过对能量、肌群、节奏的精准调控,可以让身体从“加速模式”平稳切换至“爆发待命模式”。
当赵昊焕跑过50米时,他的髖关节周围肌群已蓄满能量,深层动力源完全唤醒,步频也已適配高速需求。
只待下一次送髖时全力发力,便能瞬间衝破速度閾值,进入真正的极速爆发期。
兰迪做这么多?
原因现在已经是图穷匕见。
就是。
极速。
他要让赵昊焕的极速。
提高到新的极限上。
他要让赵昊焕。
领悟仅次於苏神和博尔特之下。
原本的时间线上可能只有巔峰盖伊。
才能做到的事情。
就是六秒爆发的提升,提升,再提升。
简单点来说就是。
眼下你看到了这一切。
50米过后。
赵昊焕。 ↑返回顶部↑
更加的事无巨细。
更加的目標清晰。
就像现在,他在这个部分给赵昊焕做的任务目標就是:
40-50米送髖技术的核心逻辑——
为极速爆发搭建“衔接桥樑”。
赵昊焕在40-50米的送髖策略,本质是搭建一座从“加速积累”到“极速爆发”的“衔接桥樑”。
40-45米的“弹性蓄力”解决了“能量储备”问题,確保爆发时有足够的动力源。
45-50米的“肌群唤醒”解决了“动力输出”问题,让核心肌群能及时响应爆发指令。
而贯穿全程的“节奏预演”则解决了“动作適配”问题。
让身体能无缝衔接爆发时的高速状態。
这一阶段的送髖动作,没有50米后爆发时的迅猛,却处处为爆发做铺垫。
它像一场精密的“战前准备”,通过对能量、肌群、节奏的精准调控,可以让身体从“加速模式”平稳切换至“爆发待命模式”。
当赵昊焕跑过50米时,他的髖关节周围肌群已蓄满能量,深层动力源完全唤醒,步频也已適配高速需求。
只待下一次送髖时全力发力,便能瞬间衝破速度閾值,进入真正的极速爆发期。
兰迪做这么多?
原因现在已经是图穷匕见。
就是。
极速。
他要让赵昊焕的极速。
提高到新的极限上。
他要让赵昊焕。
领悟仅次於苏神和博尔特之下。
原本的时间线上可能只有巔峰盖伊。
才能做到的事情。
就是六秒爆发的提升,提升,再提升。
简单点来说就是。
眼下你看到了这一切。
50米过后。
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