第451章 帮奥尼尔减肥(2 / 4)
性格的问题只能慢慢来。
好一点的是,他对篮球的热爱和乔丹一样。
或者说,篮球已经成为了他的一切,是他接触世界的桥樑,也是他的安全区,心理港湾。
就像现在,在欧洲放纵,他不適应。
而这种不適应下,他选择的缓解方式是返回纽约,找唐森训练。
这一点挺好,说明他对篮球的態度很纯粹。
既然回来了,那索性就开始训练。
具体的训练计划,唐森早就盘算好了。
从现在到明年选秀,然后0607赛季开始,还有一年零三个月时间。
那至少要拿出半年的时间去打基础。
一是身体。
全方位的练身体,把身体各个方面练到极致。
有一些缺点,比如体能。
之前7天训练营的时候,唐森就已经发现了。
杜兰特体能还行,但不算好。
以后想成为乔丹那样的得分机器,没有耐力和体能是不行的。
这得慢慢练,打好基础。
其次就是技术方面的基础。
运球,投篮,传球,防守。
这是技术的基础。
然后一些篮球这项运动的动作基础。
也就是转身,传接球这些。
想到要练高阶技术,这些基本功必须练到位,大力气。
最后还有意识,进攻的意识,防守的意识。
还有对篮球这项运动的理解,对比赛的理解,战术的理解。
如果明年参选,那肯定不去大学了。
这些东西得补课。
半年的时间打基础,再用九个月的时间,帮助他成长起来,练到无所不能。
“凯文,你做好心理准备了吗?”唐森最后提醒道。
欲戴王冠,必承其重。 ↑返回顶部↑
好一点的是,他对篮球的热爱和乔丹一样。
或者说,篮球已经成为了他的一切,是他接触世界的桥樑,也是他的安全区,心理港湾。
就像现在,在欧洲放纵,他不適应。
而这种不適应下,他选择的缓解方式是返回纽约,找唐森训练。
这一点挺好,说明他对篮球的態度很纯粹。
既然回来了,那索性就开始训练。
具体的训练计划,唐森早就盘算好了。
从现在到明年选秀,然后0607赛季开始,还有一年零三个月时间。
那至少要拿出半年的时间去打基础。
一是身体。
全方位的练身体,把身体各个方面练到极致。
有一些缺点,比如体能。
之前7天训练营的时候,唐森就已经发现了。
杜兰特体能还行,但不算好。
以后想成为乔丹那样的得分机器,没有耐力和体能是不行的。
这得慢慢练,打好基础。
其次就是技术方面的基础。
运球,投篮,传球,防守。
这是技术的基础。
然后一些篮球这项运动的动作基础。
也就是转身,传接球这些。
想到要练高阶技术,这些基本功必须练到位,大力气。
最后还有意识,进攻的意识,防守的意识。
还有对篮球这项运动的理解,对比赛的理解,战术的理解。
如果明年参选,那肯定不去大学了。
这些东西得补课。
半年的时间打基础,再用九个月的时间,帮助他成长起来,练到无所不能。
“凯文,你做好心理准备了吗?”唐森最后提醒道。
欲戴王冠,必承其重。 ↑返回顶部↑